很多人选择服中药治疗疾病，但是中药在使用时有很多注意事项要了解，否则不仅影响药效还可能会对身体造成伤害——

服中药忌口指南

1、忌辛辣食物

辛辣食物从中医角度来说，本质上属于辛、温的食物，如果同时服用一些清热排毒的中药，就会因这些食物而损失药效。

有些中药本身就会对肠胃造成刺激，如果同时再食用辛辣刺激的食物，无疑会加重肠胃负担。

2、忌生萝卜

生萝卜有破气以及消食的效果，如果患者服用人参以及黄芪等滋补类中药的同时吃萝卜，就会大大减弱这些药材的药效。

3、忌茶

茶叶中含有鞣酸，进入人体之后会影响中药吸收，也会降低疗效。

不管是服用哪种药材，一定要忌浓茶，如果不习惯喝白开水，可以适量选择淡茶，而且喝茶需要在服用中药之后两个小时才可以，以免影响中药的药性。

4、忌生冷食物

生冷食物本身就会对肠胃产生刺激作用，会影响到消化系统的吸收功能，如果在服用中药的同时还食用生冷食物，一方面会影响到药性，另一方面还会伤害到肠胃。

5、忌海鲜鱼类

有些中药具有挥发性，在服用的时候要忌食、少食鱼类以及海鲜类食物，以免影响药效的发挥。

特别是一些呼吸道以及皮肤病患者，更需要远离海鲜类食物，以免诱发过敏症状

6、远离油腻食物

油腻食物在进入肠胃之后会影响药物吸收，降低药效。因此，在服药期间一定要远离油腻食物。

尤其是患有高脂血症、高血压等慢性病的患者，油腻的食物在平常生活中就要少吃，如果跟中药同时食用，不仅会影响药效还会让病情更加严重。

7、不吃绿豆

绿豆属于寒性食物，有清热解毒之功效，但是绿豆会消解温热性中药的药效，为了做到万无一失，在服用中药期间还是远离绿豆为好。

中药服用时间有讲究

清代著名医学家徐灵胎曾讲：“病之愈不愈，不但方必中病，方虽中病而服之不得其法，则非特无功反而有害……”

在中医学理论中，服用中药的时间需根据病情、药物功效和其他一些具体情况来决定。

1、饭前服

病在胸腹以下，如胃、肝、肾等脏器疾病，宜饭前服药，这样有利于药物的消化吸收。

东晋时期著名医药学家葛洪说：“未食内虚，令毒势易行”饭前服药易使药力得到发挥。

2、饭后服

病在胸膈以上者，如眩晕、头痛、目疾、咽痛等，宜饭后服药，能使药性上行。

消食药和对胃肠道有刺激的药物也宜饭后服用。

3、清晨空腹服

治疗四肢血脉病的药物、有滋补作用的汤药，尤其是滋补肾阳的药物、润肠通便药、驱虫药宜晨起空腹服用。

早晨人体的阳气随自然界阳气而升发，在阳气的推动下，可使药力速行至病所，发挥作用。

4、午前服

上午宜服用益气升阳药、发汗解表透邪药。

李东垣认为：“午前为阳之分，当发汗；午后阴之分，不当发汗”。故而益气升阳药应在午前服用。

5、午后服

下午或入夜宜服用泻下药（如大承气汤）。

李车垣曰：“泻下药乃当日巳午之后，为阴之分时下之。（巳时即上午9时~11时，午时即上午11时~午后1时）。

6、睡前服

镇静安神药、涩精止遗药、缓下药等宜睡前服用，有利于次日清晨吸收。

7、顿服

顿服一般适宜于病情比较急的患者，也就是煎好后立即服下，称为顿服，取急病急治之意。

目前，高热性疾病、传染性疾病、小儿急症等多采用顿服法。

《千金方》载：“凡作汤药不可避晨夜时日吉凶，觉病须臾，即宜便治，不等早晚，则易愈矣。

需要注意的是，现今很多患者脾胃较弱，除有特殊医嘱的药物，大部分的药都不适宜空腹服用，而在上、下午服用最好。

一般药物一天服2次，饭后1小时以上或半空腹状态服用较好。